Фитбол - это совмещение аэробики и силовых упражнений. Профессиональный тренер продемонстрирует вам различные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Желаем вам успехов!
Из этого простого видео урока Вы узнаете как правильно (и главное не дорого:), можно не только привлечь внимание любой девушки, но и пригласить ее на свидание с видами на постель.
Многие из нас часто, торопясь на работу или на учебу, забывают обо всем, иногда это касается даже чистки зубов. Как говорили всем нам в детстве, зубы надо чистить два раза в день, чтобы избежать появление разнообразных бактерий и других нежелательных микроорганизмов. Но главное, мы прекрасно понимаем, что запах изо рта может препятствовать разговорам, а также поцелуям с близкими людьми.
Отличительные признаки кулебяки - это вытянутая форма, многослойность и обилие начинки: её должно быть больше, чем теста. Фарш для кулебяки готовят из капусты, яиц, лука, рыбы, гречневой каши, грибов. Для меня кулебяка, прежде всего, должна быть с начинкой из капусты - так и вкусно, и традиционно для нашей семейной кухни.
