Понедельник, 25.11.2024, 13:16Вы вошли как Гость Группа "Гости" выход



Главная | Форум | Файлы | Ваша ссылка | Блог | Статьи | Видео
Навигация по сайту
  Главная
  Новости сайта
  Программы
  Музыка
  Игры
  Flash игры
  Фильмы
  Фильмы онлайн
  Сериалы
  Видео клипы
  Скрипты
  Шаблоны
  Книги
  Обои
  Видео уроки
  Добавление новостей

Ваш профиль

Статистика
Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru



Главная » 2012 » Январь » 15 » Не давите мне на психику / Эллис А. , Ландж А. / 1997
20:32
Не давите мне на психику / Эллис А. , Ландж А. / 1997

Не давите мне на психику. «Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Произнести формулы самовнушения? Уметь вовремя расслабиться? Не обращать внимания? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы.

А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», — тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Название: Не давите мне на психику
Автор: Эллис А. , Ландж А.
Издательство: Питер
Год: 1997
Страниц: 219
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 33,29 Mb

Скачать Не давите мне на психику / Эллис А. , Ландж А. / 1997

Категория: | Добавил: Гость | Дата: 25.11.2024 | Просмотров: 119 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск на сайте