|
Главная » 2010 » Январь » 24 » Как накачаться дома
21:49 Как накачаться дома |
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются.Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
В архиве предоставлена ещё одна книга: \"100 великих спортсменов\" и программа для просмотра файлов как книгу.
Размер архива: 1.97 мб
Номер версии документа: 1.0
Язык документа: русский
Создан с использованием: FB Tools
Основано на издании: Атлетическая гимнастика без снарядов, Москва, Физкультура и спорт, 1991. Скачать
==========
Скачать Как накачаться дома с turbobit.net
==========
Скачать Как накачаться дома с filesmonster.com
==========
Скачать Как накачаться дома с upload.com.ua
|
 Категория: |  Добавил: Гость |  Дата: 22.12.2024 |  Просмотров: 336 |
 Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
|
 |
|
