|
Главная » 2012 » Июнь » 9 » Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip
14:20 Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip |
Из этого видео ты узнаешь, почему такое упражнение, как гиперэкстензии, нельзя использовать для укрепления спины. Также мы поговорим о правильной технике выполнения гиперэкстензий, о распространенных ошибках, о вариантах отягощения этого упражнения и о том, как избежать возникновения головокружений.
Информация о фильме:
Название: Гиперэкстензия: ошибки при выполнении
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012
Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:08:52
Язык: Русский
Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 146 Мб
Скачать бесплатно Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip
[q][/q]
|
 Категория: |  Добавил: Гость |  Дата: 27.12.2024 |  Просмотров: 136 |
 Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
|
 |
|
